Il Disturbo da Attacchi di Panico è un disturbo d’ansia caratterizzato da frequenti ed inaspettati attacchi di panico.
L’ansia e la paura sono emozioni normali, che provano tutti; hanno la funzione di segnalare situazioni potenzialmente pericolose o spiacevoli, mediante modificazioni fisiologiche prodotte dall’adrenalina che entra in circolo nel sangue. Entro certi livelli dunque l’ansia e la paura sono necessarie a ciascuno di noi, in quanto ci consentono di affrontare le situazioni temute ricorrendo alle risorse mentali e fisiche più adeguate
(es. se attraversiamo la strada ed un’auto suona il clacson per avvertirci che sta arrivando, spaventandoci proviamo quella paura che ci consente di metterci in salvo).
Durante un Attacco di Panico però l’intensità emotiva sperimentata può essere talmente forte da produrre alcuni dei seguenti sintomi mentali e fisici
(almeno 4 secondo il DSM – IV TR)
Palpitazioni o tachicardia
Sudorazione accentuata
Tremori fini o grandi scosse
Sensazione di asfissia o soffocamento
Dolore o fastidio al petto
Sensazioni di sbandamento o di svenimento
Disturbi addominali o nausea
Parestesie (sensazione di torpore o formicolio)
Brividi di freddo o vampate di calore
Sudorazione accentuata
Derealizzazione (sensazione di irrealtà) o
Depersonalizzazione (sensazione di essere staccato da se stessi)
Confusione mentale
Paura di perder il controllo o di impazzire
Paura di morire
L’Attacco di Panico è la forma più acuta ed intensa della paura ed ha le caratteristiche di una crisi che si consuma in circa dieci minuti.
Durante periodi di stress emotivo è possibile arrivare a sperimentare Attacchi di Panico ma ciò non vuole dire soffrire di Disturbo da Attacchi di Panico.
La persona che soffre di Disturbo da Attacchi di Panico , ha attacchi inaspettati e ripetuti, nel periodo di tempo successivo ad essi (almeno un mese) si preoccupa sia del loro ripresentarsi che delle loro implicazioni (grave malattia, perdita di controllo, malattia mentale, morte).
Tali vissuti portano spesso le persone a rinunciare ad importanti sfere della loro vita.
Il Disturbo da Attacchi di Panico è una patologia piuttosto diffusa fortemente limitante che può avere decorso cronico o presentarsi ad intervalli nel corso della vita.
TERAPIA
La Psicoterapia Cognitivo – Comportamentale prevede un percorso di 10 incontri
In molti studi è risultata il miglior trattamento per i disturbi di ansia.
È particolarmente efficace per combattere il Disturbo da Attacchi di Panico con un successo del 80 % dei casi.
Psicologo Psicoterapeuta Siena 